香蕉燕麥鬆餅

1. 將烤箱預熱至350℉（約175℃）。在鬆餅烤盤上噴灑不沾噴霧或放入鬆餅紙杯。.
2. 將除藍莓外的所有食材放入大碗中，攪拌均勻。靜置5分鐘。.
3. 拌入藍莓。將麵糊倒入準備好的鬆餅杯中，填滿至頂部。.
4. 烘烤25-30分鐘，或直至邊緣呈淺棕色且表面凝固。如果發現表面上色過快，可在表面蓋上一層錫箔紙，繼續烘烤。.
5. 冷卻5分鐘後即可享用！

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份數：12                                       
總時長：35分鐘

• 抗沾黏噴霧
• 3 塔札斯‧阿維納‧帕薩達‧莫達
• 1 個 cucharadita de polvo de Hornear
• 1/2 肉桂卷
• 1/2 cucharadita de sal
• 1/2 cucharadita de vainilla 萃取物
• 1 1/2 塔札德牛奶巴哈恩格拉薩
• 1 杯芭蕉泥
• 1/4 de taza de jarabe de arce
• 2 cucharadas de semillas de lino（可選）
• 1/2 taza de arándanos (u otra baya)

1. 日曆前 350 華氏度。 Rocíe una sartén con Spray antiadherente or forja con tazas de magdalenas.
2. 配料中的所有事項，除了 arándanos 之外，請結合在一起使用。 Dejar reposar 持續 5 分鐘。.
3. Doblar en arándanos。 Transfiera la masa a tazas de magdalenas preparadas, llenando a la parte Superior
4. 霍尼在 25-30 分鐘內就已經進入了多拉多斯的邊緣，並進行了調整。如果您的小吃是快速的，那麼鋁箔紙上的鋁箔是高級的，並且是可拆卸的。.
5. 5 分鐘內，讓我們一起度過愉快的時光！

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