羽衣甘藍卷

份量：2                                    
總時間：10分鐘

• 6 片羽衣甘藍葉，沖洗並拍幹
• 5盎司熟肉（或其他肉）
• 4 盎司 Neufchatel 奶酪，軟化
• 1/4 杯帕爾馬干酪
• 2茶匙孜然
• 1茶匙黑胡椒

1. 從羽衣甘藍葉上切下脊椎。
2. 將一片葉子平放在櫃檯上。
3. 分別混合奶酪、孜然和黑胡椒。
4. 在葉子上塗上一層薄薄的混合物。
5. 將熟食肉放在塗抹醬上。
6. 將葉子捲成圓木狀，將混合物留在裡面。
7. 把捲切成 2-3 英寸的小塊，盡情享受吧！

豬：2                                       
時間 總時長：10 分鐘

• 6 hojas de col rizada, enjuagadas y secas con palmaditas
• 5 onzas de carne de熟食店（u otra carne）
• 4 onzas de queso Neufchatel, ablandado
• 1/4 de taza de queso parmesano
• 2 cucharaditas de comino
• 1 cucharadita de pimienta negra

1. Corta la columna vertebral de la hoja de col rizada。
2. Poner una hoja plana en elmostrador。
3. Mezcla por separado los quesos, el comino y la pimienta negra。
4. Extienda una fina capa de la mezcla sobre la hoja。
5. Coloque la carne de熟食店宣傳。
6. Enrolle la hoja en una forma 類似於 un tronco, manteniendo la mezcla en el internal。
7. 7. Cortar el rollo en trozos de 2-3 pulgadas y disfrutar！