- Agregue agua, moras, arándanos y frambuesas a la cacerola a fuego medio
- Añadir la maicena y mezclar bien con bayas
- Deje que la mezcla de bayas se cueza a fuego lento de 5 a 10 minutos, o hasta que una salsa comience a formarse y los arándanos comiencen a estallar.
CONSEJO: ¡Usted puede Pracizar esta cobertura en yogur (incluso yogur congelado), avena, o probar en nuestros panqueques de trigo tích phân sin azúcar!
Creado bởi Ashton Hinckley, Dịch vụ dinh dưỡng NTFB Điều phối viên