Công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn lành mạnh cho mùa bí ngô
Món ăn vặt bổ dưỡng với protein cho những hạt bí ngô và bí ngô nghiền. Yến mạch bí ngô ngâm qua đêm Khẩu phần: 1; Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thành phần: 1/2 cốc yến mạch cán mỏng kiểu cũ 1/2 cốc sữa ít béo…
Những món ăn vặt lành mạnh cho mùa hè để giải nhiệt
Hãy để trẻ em cùng vào bếp với những món ăn vặt làm từ trái cây này. Khi mùa hè đã qua, hãy giúp các bé mát mẻ, no bụng và năng động với những món ăn tươi mát này,…
Hãy thử món salad gà giòn này
Công thức lành mạnh này là cách hoàn hảo để nuôi dưỡng trái tim nhân hậu của bạn. Tại Ngân hàng Thực phẩm Bắc Texas, chúng tôi yêu mùa xuân vì nó có nghĩa là nông sản tươi ngon sẽ trở lại sau…
Làm món salad Quinoa Địa Trung Hải đơn giản
Tiêu điểm Tháng Dinh dưỡng Quốc gia: Đội ngũ Dịch vụ Dinh dưỡng của NTFB chia sẻ một công thức dễ làm và bổ dưỡng. Nếu bạn đang tìm kiếm một món salad tươi ngon, giàu dinh dưỡng, thì món Salad Quinoa Địa Trung Hải này sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn. Miền Bắc…
Cách làm món ớt đơn giản, tốt cho tim mạch
Hãy cùng chào mừng Tháng Tim mạch Hoa Kỳ với món ớt ít natri này, vừa no bụng vừa bổ dưỡng. Ớt là món ăn chủ đạo của Texas, và nhờ những lời khuyên từ Đội Dinh dưỡng của Ngân hàng Thực phẩm Bắc Texas, bạn sẽ…
Thêm món Quesadilla chay vào bữa tiệc nướng ngoài trời của bạn
Đội ngũ Dịch vụ Dinh dưỡng của NTFB chia sẻ công thức đơn giản cho một món ăn lành mạnh, giàu protein. Bạn đang tìm kiếm một món ăn tươi ngon để bổ sung vào thực đơn ngày thi đấu? Hãy cân nhắc món Rau củ này…
Bánh năng lượng bơ đậu phộng: Món ăn nhẹ nhanh chóng và lành mạnh
Đội ngũ Dịch vụ Dinh dưỡng của NTFB cung cấp một công thức dễ dàng khi bạn cần một món ăn nhẹ hoặc món tráng miệng no bụng. Khi bạn đang tìm kiếm một món ngọt mà vẫn bổ dưỡng, những hạt đậu phộng này…
Kỷ niệm Ngày Dưa hấu Quốc gia với món Salad tươi
Món salad dưa hấu và dưa chuột tươi mát này mang đến một khẩu phần trái cây và rau củ. Ngày Dưa hấu Quốc gia là ngày 3 tháng 8 và chúng tôi đang chuẩn bị chào mừng với một trong những món ăn mùa hè yêu thích của mình…
Kỷ niệm Ngày Sinh tố Quốc gia với Công thức Ngon tuyệt này
Sinh tố chuối dâu tây dễ làm này chứa đầy vitamin và protein. Sinh tố trái cây có thể là món ăn nhẹ hoặc bữa sáng giải khát, nhưng Chuyên gia Giáo dục Dinh dưỡng Jamie Palefsky khuyên bạn nên đảm bảo…
Ăn mừng với bánh quy bơ đậu phộng không cần nướng cho bữa sáng
Được làm từ mật ong và bơ đậu phộng, những chiếc bánh quy này là một lựa chọn thay thế lành mạnh cho các món tráng miệng truyền thống. Ảnh: Adobe Stock. Giờ đây, bơ đậu phộng đã trở thành một món ăn quen thuộc trong tủ bếp, và lần đầu tiên được giới thiệu vào năm…
- 1
- 2
- 3
- 4
- Trang sau »