Dinh dưỡng
Thêm que bánh quy mặn nhúng sữa chua vào thực đơn ăn vặt của bạn!
Hãy làm món tráng miệng ngọt ngào này như một lựa chọn lành mạnh thay thế cho món tráng miệng thông thường. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian đông lạnh: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 15 phút Khẩu phần: 6 NGUYÊN LIỆU: HƯỚNG DẪN: Công thức được tạo bởi…
Công thức nấu ăn lành mạnh cho mùa bí ngô
Món ăn vặt bổ dưỡng với protein cho những hạt bí ngô và bí ngô nghiền. Yến mạch bí ngô ngâm qua đêm Khẩu phần: 1; Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thành phần: 1/2 cốc yến mạch cán mỏng kiểu cũ 1/2 cốc sữa ít béo…
Những món ăn vặt lành mạnh cho mùa hè để giải nhiệt
Hãy để trẻ em cùng vào bếp với những món ăn vặt làm từ trái cây này. Khi mùa hè đã qua, hãy giúp các bé mát mẻ, no bụng và năng động với những món ăn tươi mát này,…
Làm món salad Quinoa Địa Trung Hải đơn giản
Tiêu điểm Tháng Dinh dưỡng Quốc gia: Đội ngũ Dịch vụ Dinh dưỡng của NTFB chia sẻ một công thức dễ làm và bổ dưỡng. Nếu bạn đang tìm kiếm một món salad tươi ngon, giàu dinh dưỡng, thì món Salad Quinoa Địa Trung Hải này sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn. Miền Bắc…
Ăn uống lành mạnh có thể bắt đầu từ khi còn trẻ
Tháng Dinh dưỡng Quốc gia: Đội ngũ Dịch vụ Dinh dưỡng của NTFB giúp thiết lập nền tảng vững chắc với các lớp học dành cho trẻ em và thanh thiếu niên. Hơn 20 học sinh lớp ba đang học tại một trường tiểu học ở Bắc Texas…
Cách làm món ớt đơn giản, tốt cho tim mạch
Hãy cùng chào mừng Tháng Tim mạch Hoa Kỳ với món ớt ít natri này, vừa no bụng vừa bổ dưỡng. Ớt là món ăn chủ đạo của Texas, và nhờ những lời khuyên từ Đội Dinh dưỡng của Ngân hàng Thực phẩm Bắc Texas, bạn sẽ…
Học những điều cơ bản về chuẩn bị bữa ăn lành mạnh
Tiết kiệm thời gian và tiền bạc trong khi vẫn tập trung vào dinh dưỡng với những mẹo nhỏ này. Ăn uống lành mạnh không nên là một gánh nặng, nhưng nó có thể trở thành gánh nặng khi bạn có lịch trình bận rộn…
Hỗ trợ sức khỏe cộng đồng thông qua FoodRx
Sáng kiến Ngân hàng Thực phẩm Bắc Texas đang kết nối bệnh nhân với nguồn thực phẩm bổ dưỡng. Lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng sẽ mang lại cuộc sống khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, chúng tôi biết rằng nhiều người hàng xóm của chúng tôi—bao gồm cả những người…
Thêm món Quesadilla chay vào bữa tiệc nướng ngoài trời của bạn
Đội ngũ Dịch vụ Dinh dưỡng của NTFB chia sẻ công thức đơn giản cho một món ăn lành mạnh, giàu protein. Bạn đang tìm kiếm một món ăn tươi ngon để bổ sung vào thực đơn ngày thi đấu? Hãy cân nhắc món Rau củ này…
Bánh năng lượng bơ đậu phộng: Món ăn nhẹ nhanh chóng và lành mạnh
Đội ngũ Dịch vụ Dinh dưỡng của NTFB cung cấp một công thức dễ dàng khi bạn cần một món ăn nhẹ hoặc món tráng miệng no bụng. Khi bạn đang tìm kiếm một món ngọt mà vẫn bổ dưỡng, những hạt đậu phộng này…
- 1
- 2
- 3
- 4
- Trang sau »