Gà Aloha

Aloha Chicken

Phần ăn: 6                                  
Tổng thời gian: 30 phút

  • 2 chén gạo lứt ăn liền
  • Xịt chống dính nấu ăn (Ô liu hoặc Canola)
  • 1 1/2 pound ức gà không xương, không da, thái hạt lựu
  • 1 thìa cà phê ớt đỏ
  • 1 quả chanh, cắt đôi & nước trái cây
  • 2 muỗng canh giấm táo
  • 2 muỗng canh nước tương ít natri
  • 2 thìa mật ong
  • 1 (8 ounce) có thể dứa miếng hoặc mẩu vụn, để ráo nước
  • 1 quả ớt chuông đỏ, cắt thành sợi
  • 3 củ hành lá cắt mỏng