뚜껑이나 플라스틱 랩으로 용기를 덮으십시오. 냉장고에 최소 2시간 또는 밤새 두십시오. 토핑은 서빙 직전이나 전날 밤에 추가할 수 있습니다.
다음날 용기를 개봉하여 드십시오. 원하는 경우 우유나 물을 조금 더 추가합니다.
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성분
포르치오네스: 1 티엠포 총계: 5분
1/2 taza de avena a la antigua usanza
1/2 레체 바하 엔 그라사
1/4 데 타자 데 요거 그리에고 신 그라사
1 cucharada de semillas de chia
1 cucharada de miel o jarabe de arce
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
코베르투라스 데 수 엘레시온
프루타
만테카 데 카카우에테
누에세스 오 세미야스
코코랄라도
준비
Coloque todos los materials en un recipiente grande o de plastico y mezcle hasta que se Combinen.
Cubra el recipiente con una tapa o una envoltura de plastico. Colocar en el refrigerador durante al menos 2 horas o durante la noche. 손실된 요소는 사전에 처리해야 합니다.
Descubrir y disfrutar desde el contenedor al día siguiente. Añadir un poco más de leche o agua, si se desea.