오버나이트 오트밀

Overnight Oats

인분: 1                                    
총 시간: 5분

  • 구식 귀리 1/2컵
  • 저지방 우유 1/2
  • 무지방 그릭 요거트 1/4컵
  • 치아씨드 1큰술
  • 꿀 또는 메이플 시럽 1큰술
  • 바닐라 추출물 1/4작은술
  • 원하는 과일 토핑
    • 땅콩 버터
    • 견과류 또는 씨앗
    • 잘게 썬 코코넛