햄버거 스튜

Hamburger Stew

인분: 8                                    
총 시간: 45분

  • 1파운드 살코기 갈은 쇠고기 또는 칠면조
  • 저염 혼합 야채 2캔, 물기 제거
  • 껍질을 벗기고 1인치 크기로 자른 감자 5개
  • 저염 토마토 소스 2캔
  • 소금과 후추 맛

팁:

  1. 커민, 마늘 가루, 양파 가루와 같은 말린 허브를 추가하여 풍미를 더하십시오.
  2. 신선한 당근 또는 통조림 당근 추가