크림 버섯 치킨과 시금치 파스타

인분: 5                                    
총 시간: 30분

• 엘보우 마카로니 파스타 2 1/2컵
• 올리브 오일 1작은술
• 물에 포장한 닭 가슴살 덩어리 1(7 oz.) 파우치
• 소금 1/2작은술
• 검은 후추 1작은술
• 말린 오레가노 1작은술
• 버섯 스프 크림 1캔
• 시금치 1캔

1. 큰 냄비에 포장지에 적힌 지침에 따라 파스타를 삶습니다. 파스타를 너무 익히지 마십시오.
2. 파스타 물을 버리고 옆에 놓습니다.
3. 큰 팬에 올리브유를 중불로 가열합니다.
4. 닭 가슴살을 넣고 소금, 후추, 말린 오레가노로 간을 합니다. 약 2분 동안 요리합니다.
5. 버섯 수프 크림을 추가하십시오. 수프가 약간 끓게하십시오.
6. 삶은 파스타면을 넣고 잘 섞어주세요. 시금치를 넣고 잘 섞는다. 1-2분 더 끓여주세요.
7. 열에서 제거하십시오. 따뜻하게 제공하고 즐기십시오!

팁:

1. 시금치를 넣은 후 저지방 체다치즈 1/3컵을 넣고 상큼한 파슬리로 장식!

This institution is a provider of equal opportunities.​ This material was funded by the USDA Supplemental Nutrition Assistance Program - SNAP.

포르치오네스: 5                                       
티엠포 총계: 30분

• 2 1/2 타자 데 파스타 데 마카로네스 콘 코도
• 1 cucharada de aceite de 올리바
• 1 (7 onzas) bolsa de trozos de pechuga de pollo, envasados ​​en agua
• 1/2 쿠차라다 데 살
• 1 쿠차라다 데 피미엔타 네그라
• 1 쿠차라다 데 오레가노 세코
• 1 lata de crema de sopa de champiñones
• 1 푸에데 에스피나카

1. En una olla grande hervir la 파스타 데 acuerdo con las instrucciones en el paquete. cocine demasiado la 파스타가 없습니다.
2. Escurra el agua y úsese hacia un lado.
3. En una sartén grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio-bajo.
4. Undd la pechuga de pollo y sazonar con sal, pimienta negra y orégano seco. 코신 듀란테 2분.
5. Agregue la crema de sopa de champiñones. Deje que la sopa hierva ligeramente.
6. Agregue la 파스타 cocida y Combine bien luego agregue las espinacas y mezcle bien. Ecocer Durante 1-2 minutos adicionales.
7. 레티라 델 푸에고. ¡Sirve caliente y disfruta!

콘세조스:

1. Añadir 1/3 타자 데 케소 체다 치즈 랄라도 바조 앙 그라사 데푸에스 데 아그레가 라 에스피나카와 페레질 프레스코 장식!

Esta institución es un proveedor que brinda igualdad de oportunidades. Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés)