अलोहा चिकन

Aloha Chicken

सर्विंग्स: 6                                  
कुल समय: ३० मिनट

  • २ कप इंस्टेंट ब्राउन राइस
  • नॉन-स्टिक कुकिंग स्प्रे (जैतून या कैनोला)
  • 1 1/2 पाउंड बोनलेस, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, डाइस्ड
  • १ छोटा चम्मच लाल मिर्च के गुच्छे
  • १ नीबू, आधा काट कर जूस बना लें
  • 2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर
  • 2 बड़े चम्मच लो-सोडियम सोया सॉस
  • 2 बड़े चम्मच शहद
  • 1 (8 औंस) अनानास के टुकड़े या tidbits, सूखा हुआ कर सकते हैं
  • 1 लाल शिमला मिर्च, स्ट्रिप्स में काट लें
  • ३ छोटे हरे प्याज, पतले कटा हुआ