Chocolate Avocado Mousse

Servings: 2                                    
Total Time: 10 minutes

• 1 avocado, diced
• 2 Tablespoons of cacao or cocoa powder
• 2 Tablespoons of honey or agave nectar
• Zest and juice of 1 orange
• Pinch of salt

1. Add all ingredients together in a blender, food processor, or bowl and mix or blend until smooth and thick.
2. Enjoy!

TIPS:

Top it with fat-free whipped cream, fresh berries or toasted nuts.

This material was funded by USDA's Supplemental Nutrition Assistance Program Education – SNAP-Ed. USDA is an equal opportunity provider, employer, and lender.

Porciones: 2                                       
Tiempo Total: 10 minutos

• 1 aguacate, picado
  2 cucharadas de cacao o cacao en polvo
• 2 cucharadas de miel o néctar de agave
  Ralladura y jugo de 1 naranja
  Pizca de sal
• Sabores y adiciones opcionales: granos de café, cayena, vainilla

PREPARACIÓN:

1. Agregue todos los ingredientes en una licuadora, procesador de alimentos o en un tazón con una batidora de mano, y mezcle hasta que quede liso y grueso.
2. ¡Disfrute!

 CONSEJOS:

Cubra con bayas frescas, crema batida sin grasa, o nueces tostadas.

Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés). El USDA es un proveedor y empleador que ofrece igualdad de oportunidades.